Дерматология и Грижа за Кожата: Истината за Колаген, Бръчки и Слънцезащита с д-р Алекс Макенджиева

Понякога се налага да спрем за момент и да обърнем внимание на онова което се случва вътре в нас за да разберем защо тялото ни реагира по определен начин в най-напрегнатите моменти от нашето ежедневие.

В този епизод на При ТоТо обсъждаме теми като дерматология и правилна грижа за кожата. Наш гост е д-р Алекс Макенджиева — специалист с европейско образование от Магдебургския университет в Германия и практика в Bellissimo Derma Clinic. Тя разкрива истината за приема на колаген, борбата с бръчки и защо правилната слънцезащита е по-важна от всяка скъпа козметика.

Д-р Макенджиева споделя своята разтърсваща лична история за битката с меланома, с която се сблъсква два пъти — на 22 и на 28-годишна възраст. Този опит превръща работата ѝ в мисия за превенция. В разговора развенчаваме митовете за колагена на прах и разбираме защо фотостареенето е виновно за над 60 процента от състаряването ни. Ще научите как стресът, захарта и инсулиновата резистентност влияят на микробиома и защо профилактиката на бенките може буквално да спаси живот.

Натиснете Join за Ексклузивен Контент
“Преди Първия” “Members only”
👉https://www.youtube.com/channel/UCq6hJypTN6I8vO-iknrPG_w/join
******************************************************************************
За Реклама в подкаста:
Email: 👉[email protected]
Phone: 👉0887729477
******************************************************************************
◆Da Studios◆
–
instagram: 👉https://www.instagram.com/yonislavyotov/
TikTok: 👉TikTotoYotov
SkandaU: 👉https://bit.ly/2LJQDCQ
SkandauPlus: 👉https://bit.ly/3cMAXeb
Web: 👉www.SkandaU.com
Email: 👉[email protected]
–
➠Продуцент и водещ: Йонислав Йотов
➠Монтаж: Христо Маринов, Пламена Горанова
➠Редактор: Кристин Йотова, Стела Гешева

👕 Мърч:
👉 http://www.skandau.com/shop/

00:00 Слънцето срещу времето: кое ни състарява?
02:24 Как кожата издава на коя страна спите
04:34 Опасността от прекалено миене и двойно почистване
08:47 Митът за 10-степенната корейска рутина
13:36 Гравитация срещу мимика: кога помага ножът?
18:01 Модерните съставки: Ретинол, пептиди и екзозоми
21:15 Истината за колагена на прах и протеина
23:30 Психосоматика: Мозъкът лекува кожата
28:10 Историята за жената която помириса Паркинсон
33:40 Парадоксът на хигиената и защитния слой
37:40 Как захарта и инсулинът съсипват лицето
41:50 Изтощените почви и дефицитът на витамини
46:50 Защо мазането с храна на лицето е безполезно
54:10 Как се произвежда витамин D по естествен път
58:30 Хашимото и инсулинова резистентност при слаби хора
01:04:30 Стресът като най-голям фактор за стареене
01:08:40 Природни хакове за имунитет и дълголетие
01:14:10 Личната битка на д-р Макенджиева с меланома
01:21:40 Как емоциите и сексът променят биохимията
01:26:00 Финални думи за мисията и здравето

#дерматология #грижазакожата #колаген #ПриТоТо #д-рАлексМакенджиева